Avez-vous déjà entendu parler des rituels visant à « déposer une intention » ? Cette jolie expression invite tendrement à prendre un temps pour soi afin de conscientiser ses envies. L’idée est ensuite d’en faire un vœu, de préférence par écrit, pour qu’il se réalise. Cette notion est de plus en plus présente dans le milieu du bien-être, notamment en développement personnel et spirituel. Ce concept très séduisant peut paraître toutefois un peu abstrait pour certains. Voici un article qui vous aidera à mieux comprendre le pouvoir de l’intention et comment le pratiquer.

Quelle relation avez-vous avec la solitude ? Tantôt mentale, tantôt physique, elle peut être durement subit ou totalement choisie. Beaucoup la déteste, en ont peur ou l’évite. Pourtant, le fait d’être seul n’est pas toujours synonyme d’abandon. Elle peut s’avérer très utile et parfois même nécessaire. Voici quelques suggestions pour améliorer votre rapport avec elle. En comprenant pourquoi et comment l’aimer, vous serez surpris des bienfaits qu’elle immiscera dans votre vie…

S’il fallait un mot pour résumer le fameux instant T, on pourrait surement dire le « graal ». La plupart d’entre nous court derrière lui pendant que d’autres veulent l’arrêter. Il est pour bien des spécialistes un élément clef pour accéder à l’épanouissement. Beaucoup de personnes le recherchent et beaucoup de théories en parlent. Si cette quête fait aussi partie de votre vie, voici quelques pistes de réflexion qui vous aideront peut-être à croiser son chemin…

Savez-vous que l’art a la capacité d’apaiser le mental ? Les couleurs, les formes, le symbole, par bien des façons il est capable d’éveiller des émotions et d’apporter plus de beauté à un lieu. Une simple affiche peut transmettre une magnifique énergie dans une maison ou au bureau. Si vous êtes adeptes d’œuvres murales, ne vous privez pas pour en habiller vos pièces quotidiennes. Néanmoins, si vous souhaitez varier la présentation pour éviter la répétition, voici plusieurs façons de mettre en valeur vos posters préférés.

À l’heure d’une société déchirée par les polémiques, nous oublions parfois la notion de l’intention qui se cache derrière nos mots. Oui les mots peuvent parfois être crus et directs mais ils peuvent être dits avec calme, bienveillance et courage. Un même mot peut avoir une portée différente suivant le sens qu’on lui donne. Travailler son intention avant son vocabulaire : ne serait-ce pas là une jolie piste pour réussir à s’exprimer dans l’amour de soi et de l’autre ?